Kanna - 5 gram

• Ábhar: 1 graim
• Comhábhair: Canna (Sceletium tortuosum)

Míniú:

Téann úsáid an lus súmhar mhíorúilteach seo siar na céadta bliain agus úsáideadh é go príomha i leigheas traidisiúnta áitiúil mar leigheas chun giúmar a fheabhsú. Ag dáileog áirithe, tugann kanna mothú suaimhneach, euphoric agus suaimhneach freisin. Moladh an planda míorúilteach seo go minic ag na Hottentots, pobal dúchasach don chúige Western Cape san Afraic Theas anois, as a éifeachtaí sícighníomhacha míorúilteacha. Is alcalóideach é Mesembrime a fhaightear i Sceletium tortuosum. Tá éifeachtaí ag an alcalóideach seo atá cosúil le go leor frithdhúlagráin. Is dócha gurb é seo a mhíníonn na comharthaí áthais a bhíonn ag na Hottentots tar éis dóibh kanna a úsáid.

Úsáid:

Ar ndóigh, braitheann neart na n-éifeachtaí ar an modh úsáide freisin. Is foirm choitianta é tae, agus dáileog de 700–900 mg tipiciúil don kanna seo. Ach úsáidtear kanna ar bhealaí eile freisin. Is rogha eile é a choganta, cosúil leis na húsáideoirí bunaidh san Afraic Theas. Is bealach iontach é kanna chun turgnamh a dhéanamh; rialaíonn tú an neart duit féin, agus ní bhíonn siabhránachtaí mar thoradh air.  

Rabhadh:

Toirmiscthe ar dhíol agus ar úsáid do dhaoine faoi bhun 18 mbliana d'aois. Coinnigh as rochtain leanaí. Ná húsáid má tá brú fola ard nó íseal, fadhbanna croí agus/nó scamhógacha, diaibéiteas, má tá tú ag iompar clainne, nó má tá tú ag glacadh cógais, drugaí nó alcóil. Feidhmíonn Kanna (Sceletium toruosum) mar choscóir athghabhála serotonin roghnach (SSRI). Ná cuir le chéile é le SSRIanna eile (Seroxat, Prozac) nó MAOIanna. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús i gcónaí agus léigh an bhileog eolais a ghabhann le do chógas chun rioscaí sláinte a sheachaint. Ná húsáid Kanna má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche.