Ravimseened
Vaata ka: Kombineeritud pakkumised | nuusktubakas esemed | popperid
Chaga - 100 grammi
Lõvilakk - 100 grammi
Reishi - 100 grammi
Türgi saba - 100 grammi
Korditseps - 100 grammi
Oluline teave ravimseente kohta
Oluline teave ravimseente kohta
Mis on ravimseened?
Raviseened, mida nimetatakse ka ravimseenteks, on olnud sajandeid traditsioonilise meditsiini oluline osa, eriti Aasia kultuurides. Need erilised seened on tuntud oma muljetavaldava tervisega seotud eeliste poolest ja neid kasutatakse sageli heaolu edendamiseks. Leiate neid erinevates vormides, nagu ekstraktid, kapslid ja söödavad toiduained, et saaksite nende eeliseid hõlpsasti kasutada.
Peamised ravimseente liigid
Lõvi monarh (Hericium Erinaceus)
Lõviprints on põnev seen, mis on tuntud oma positiivse mõju poolest aju tervisele. See toetab mälu, meeleolu ja keskendumist tänu neuropeptiididele, mis soodustavad neuronite kasvu ja säilimist. Lion's Priesti saate kasutada toorelt, keedetud, kuivatatult või teena, mistõttu on seda lihtne oma igapäevasesse dieeti lisada.
Maitake
Maitake on võimas seen, mis tugevdab immuunsüsteemi ja parandab ainevahetust. See aitab vähendada oksüdatiivset stressi ja võib isegi soodustada ovulatsiooni. Traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatakse maitaket sageli adaptogeenina, et viia keha tasakaalu ja tõsta stressikindlust. Leiad seda teedes ja kapslites.
Reishi (Ganoderma Lucidum)
Reishi, tuntud ka kui "surematuse seen", on täis vitamiine ja mineraale ning pakub palju kasu tervisele. See toetab teie immuunsüsteemi, aitab stressi maandada, soodustab head und ja parandab vereringet. Idameditsiinis peetakse reishit sageli supertoiduks ja see on saadaval erinevates vormides, nagu teed, kapslid ja pulbrid.
Chaga (Inonotus Obliquus)
Chaga on võimas seen, mis tugevdab teie immuunsüsteemi ja toetab südame-veresoonkonna tervist. See aitab detoksifitseerida keha ja tõstab teie elujõudu. Chagat kasutatakse sageli teedes ja toidulisandites selle adaptogeensete omaduste tõttu, mis aitavad teil paremini toime tulla stressi ja muude välisteguritega.
Cordyceps
Korditseps on kuulus oma võime poolest parandada sportlikku sooritust ja toetada neerufunktsiooni. See aitab tasakaalustada hormoone ja tõstab nii energiat kui libiidot. See seen on populaarne sportlaste ja aktiivset eluviisi harrastavate inimeste seas. Korditsepsi leiate kapslites, pulbrites ja ekstraktides.
Šiitake
Shiitake on maitsev seen, mis on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. See toetab kolesterooli reguleerimist, veresuhkru taset, vererõhku ja teie immuunsüsteemi. Kõrge valgusisalduse tõttu kasutatakse shiitake sageli liha asendajana. Saate seda kasutada erinevates roogades, kuid see on saadaval ka kapslites ja ekstraktides.
Kasu tervisele ja kasutusalad
Raviseened pakuvad laia valikut tervisele kasulikke omadusi, näiteks:
- Parem ajutegevus: Sellised sordid nagu Lion's Prince on suurepärased teie kognitiivsete funktsioonide jaoks.
- Immuunsüsteemi tugevdamine: Seened nagu reishi ja tšaga aitavad teie kehal paremini vastu seista infektsioonidele ja haigustele.
- Stressi juhtimine: Reishi ja Maitake on suurepärased stressi vähendamiseks ja rahuliku une soodustamiseks.
- Energialaks: Cordyceps on tuntud oma võime poolest suurendada energiataset ja parandada sportlikku sooritust.
- Südame-veresoonkonna tervis: pässik toetab südame-veresoonkonna tervist, vähendades oksüdatiivset stressi.
- Ainevahetuslik tervis: Maitake aitab reguleerida kolesterooli, veresuhkrut ja vererõhku.
Praktilised kaalutlused tarbijatele
Kuigi kasu tervisele on paljulubav, peavad seda siiski hindama reguleerivad asutused, nagu EFSA. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida tervishoiutöötajaga. Need ravimseened ei oma psühhedeelset toimet ja on mõeldud tervise toetamiseks.