Лечебни гъби
Гледайте също: Комбинирани сделки | емфие предмети | Попърс
Чага - 100 грама
Лъвска грива – 100 грама
Рейши - 100 грама
Пуешка опашка – 100 грама
Кордицепс - 100 грама
Важна информация за лечебните гъби
Важна информация за лечебните гъби
Какво представляват медицинските гъби?
Медицинските гъби, наричани още медицински гъби, са били важна част от традиционната медицина от векове, особено в азиатските култури. Тези специални гъби са известни със своите впечатляващи ползи за здравето и често се използват за подобряване на благосъстоянието. Можете да ги намерите в различни форми като екстракти, капсули и хранителни продукти, за да можете лесно да извлечете ползите от тях.
Основни видове лечебни гъби
Лъв монарх (Hericium Erinaceus)
Принцът на лъва е очарователна гъба, която е най-известна с положителното си влияние върху здравето на мозъка. Поддържа паметта, настроението и фокуса благодарение на невропептидите, които насърчават растежа и поддържането на невроните. Можете да използвате Lion's Priest суров, варен, изсушен или като чай, което го прави лесен за включване в ежедневната ви диета.
Майтаке
Майтаке е мощна гъба, която засилва имунната ви система и подобрява метаболизма ви. Помага за намаляване на оксидативния стрес и дори може да насърчи овулацията. В традиционната китайска медицина майтаке често се използва като адаптоген за привеждане на тялото в баланс и повишаване на устойчивостта на стрес. Можете да го намерите в чайове и капсули.
Рейши (Ganoderma Lucidum)
Рейши, известна още като „гъбата на безсмъртието“, е пълна с витамини и минерали и предлага множество ползи за здравето. Поддържа имунната ви система, помага при управлението на стреса, насърчава добрия нощен сън и подобрява кръвообращението. В източната медицина рейши често се смята за суперхрана и се предлага в различни форми, като чайове, капсули и прахове.
Чага (Inonotus Obliquus)
Чага е мощна гъба, която повишава имунната ви система и поддържа здравето на сърдечно-съдовата система. Помага за детоксикацията на тялото и повишава жизнеността ви. Чага често се използва в чайове и добавки заради нейните адаптогенни свойства, които ви помагат да се справяте по-добре със стреса и други външни фактори.
Cordyceps
Кордицепсът е известен със способността си да подобрява спортните постижения и да поддържа бъбречната функция. Помага за балансиране на хормоните и повишава както енергията, така и либидото. Тази гъба е популярна сред спортистите и хората, които водят активен начин на живот. Можете да намерите Кордицепс в капсули, прахове и екстракти.
Гъби
Шийтаке е вкусна гъба, богата на витамини и минерали. Подпомага управлението на холестерола, нивата на кръвната захар, кръвното налягане и имунната ви система. Поради високото си съдържание на протеин, шийтаке често се използва като заместител на месото. Можете да го използвате в различни ястия, но се предлага и на капсули и екстракти.
Ползи за здравето и употреба
Медицинските гъби предлагат широк спектър от ползи за здравето, като например:
- Подобрена мозъчна функция: Щамове като Lion's Prince са чудесни за вашите когнитивни функции.
- Укрепване на имунната система: Гъби като Рейши и Чага помагат на тялото ви да се съпротивлява по-добре на инфекции и болести.
- Управление на стреса: Рейши и Майтаке са отлични за намаляване на стреса и насърчаване на спокоен сън.
- Енергиен тласък: Кордицепсът е известен със способността си да повишава енергийните нива и да подобрява спортните постижения.
- Сърдечно-съдово здраве: Чагата поддържа сърдечно-съдовото здраве чрез намаляване на оксидативния стрес.
- Метаболитно здраве: Майтаке помага за регулиране на холестерола, кръвната захар и кръвното налягане.
Практически съображения за потребителите
Въпреки че ползите за здравето са обещаващи, те все още подлежат на оценка от регулаторни органи като EFSA. Препоръчително е да се консултирате със здравен специалист преди употреба. Тези медицински гъби нямат психеделични ефекти и са предназначени да поддържат здравето.